Короткая лекция о том, как настроить правильный режим питания и оставаться в нем, не срываясь в стрессовых ситуациях. Научитесь различать эмоциональный и физический голод. Мы поможем добиться гармонии с едой и телом
Здоровый подход к решению проблем пищевого поведения
Короткие лекции для лучшего усвоения информации. Поэтапное освоение материала от простого к сложному, делает процесс обучения понятным и доступным для разного уровня подготовки
01
Короткие лекции для лучшего усвоения информации. Поэтапное освоение материала от простого к сложному, делает процесс обучения понятным и доступным для разного уровня подготовки
01
Презентация
Краткий конспект лекций, к которому вы сможете вернуться даже после окончания срока доступа.
02
Презентация
Краткий конспект лекций, к которому вы сможете вернуться даже после окончания срока доступа.
02
Документ
Просмотрев все лекции вы получаете Свидетельство в электроном формате. Вы сможете распечатать его в любом печатном центре. По запросу мы сможем сделать документ на английском языке.
03
Документ
Просмотрев все лекции вы получаете Свидетельство в электроном формате. Вы сможете распечатать его в любом печатном центре. По запросу мы сможем сделать документ на английском языке.
03
Мотивация клиента к соблюдению пищевого дневника
Значимость ведения дневника питания
Как избежать и минимизировать последствия срыва. Как вернуться к режиму питания после срыва.
Различие эмоционального и физического голода.
Влияние генетики, пищевых установок и привычек из детства на пищевое поведение и вес.
Как отношение к телу влияет на получение и неполучение желаемой формы.
НУЖНА ПОМОЩЬ В ВЫБОРЕ ОБУЧЕНИЯ?
Мы всегда готовы помочь выбрать обучение и проконсультировать по семинару, который вам интересен. Оставьте заявку, чтобы получить помощь.