ОСОБЕННОСТИ
ЖЕНСКОГО
ТРЕНИНГА

Цена: 120 BYN

КУПИТЬ СЕМИНАР

БЕСПЛАТНЫЙ УРОК

любитель

специалист смежных сфер

тренер

Тесты

Методичка

Чат

6 лекций

Презентация

Свидетельство

Семинар состоит из

ПРОГРАММА
СЕМИНАРА

Поймете, на что обратить внимание в силовых тренировках, чтобы улучшить свои показатели. Усовершенствуете программу исходя из анатомических особенностей, цикла и др.

Научный подход к
женскому тренингу

Доступ 30 дней

Цена: 130 BYN

ПОСМОТРЕТЬ УРОК БЕСПЛАТНО

КУПИТЬ СЕМИНАР

ПРОГРАММА СЕМИНАРА

Полина Стасева

Действующий персональный тренер тренажерного зала: силовой тренинг, коррекционный тренинг, диагностика ОДА.
Бронзовый призер в категории «Фитнес-бикини. Дебют» на 36 Чемпионате РБ'23
Топ-5 в ростовой до 163 см на 36 Чемпионате РБ'23

ДРУГИЕ ОБУЧЕНИЯ СПЕЦИАЛИСТА МОЖНО ПРОЙТИ В ОЧНОМ ФОРМАТЕ

Преподаватель

@p_staseva

На лекциях меня часто спрашивают, если ли отличия в женском и мужском тренинге? Да, они есть!
А сама я потратила 3 года на бесполезные тренировки, только потому что мне никто не рассказал, КАК надо правильно.

Ягодицы. Научный подход

Инструктор тренажерного зала (Минск)

Видеолекции

Короткие лекции для лучшего усвоения информации.
Поэтапное освоение материала от простого к сложному, делает процесс обучения понятным и доступным для разного уровня подготовки

01

Презентация

Краткий конспект лекций, к которому вы сможете вернуться даже после окончания срока доступа.

02

Презентации

Краткий конспект лекций, к которому вы сможете вернуться даже после окончания срока доступа.

02

Документ

Просмотрев все лекции вы получаете Свидетельство в электроном формате. Вы сможете распечатать его в любом печатном центре.
По запросу мы сможем сделать документ на английском языке.

03