Центр подготовки
специалистов
фитнес-индустрии
тренер
любитель
КОМУ ПОДОЙДЕТ
Цена: 190 BYN

ТЕОРИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА

Доступ 90 дней
ТРЕНЕР
9 ак.ч.
32 лекции
Тестирование
Презентация
Свидетельство
Курс состоит из
Методическое
пособие
ПРОГРАММА КУРСА
Курс, на котором вы узнаете, как составлять тренировочные программы под различные задачи и цели. Сколько повторений делать за тренировку и сколько подходов. Как определить необходимое количество тренировок в неделю. Как распределить нагрузку, чтобы повысить эффективность тренировочного процесса.

Периодизация, методические приемы, преодоление эффекта «плато», восстановление и многое другое, что позволит вам составлять эффективные тренировочные программы.
Доступ 90 дней
Цена: 190 BYN
ПРОГРАММА
КУРСА
Андрей Попов
  • Действующий тренер, специализация - силовой тренинг
  • Соавтор методических пособий по теории тренировочного процесса, силовому тренингу; разработчик авторских семинаров
  • Наставник тренеров. Обучил сотни студентов по направлению тренажерный зал и помог выйти на высокий доход и стабильный поток клиентов.
Андрей Попов
  • Действующий тренер
  • Соавтор методических пособий по теории тренировочного процесса, силовому тренингу; разработчик авторских семинаров
  • Наставник действующих тренеров. Обучил сотни студентов по направлению тренажерный зал и помог выйти на высокий доход и стабильный поток клиентов.
тренер
любитель
специалист смежных сфер
Преподаватель
После изучения курса «Теория тренировочного процесса» становится понятно «что», «когда» и «почему» нужно делать, чтобы тренировка не прошла зря и вы точно достигли своей цели. Также я расскажу о десятках вариаций изменения нагрузки, а не просто про «накинуть вес». Ведь «накидывать» бесконечно не получится.
Новичок всегда начинает свой путь с вопросов: где искать клиентов, как их удерживать, какую стоимость поставить за тренировку, как ее повысить впоследствии. А опытный тренер, придя к определенной границе, задумывается - как пробить потолок увеличивая заработок, не увеличивая время работы. На эти вопросы я отвечаю на семинаре.
Преподаватель
Посмотрите одну лекцию прямо сейчас
Обучение поделено на короткие лекции для лучшего усвоения информации.
Поэтапное изучение материала от простого к сложному, делает процесс обучения понятным и доступным для разного уровня подготовки
01
Посмотрите одну из лекций уже сейчас
Семинар поделен на короткие лекции для лучшего усвоения информации.
Поэтапное изучение материала от простого к сложному, делает процесс обучения понятным и доступным для разного уровня подготовки
01
НАЧНИТЕ ОБУЧЕНИЕ СЕГОДНЯ
Доступ ко всем материалам обучения придет на ваш email в течение 20 минут после оплаты. Учитесь в удобное для вас время!
Оплачивая обучение соглашаетесь с Условиями обработки персональных данных
© 2023 ООО "Фитнес-образование" УНП №192662381 Зарегистрирован 10.06.2016 Минский горисполком
Обучение
О Фитнес-образовании
Контакты
Тел. +375 29 666 79 40
Адрес: пр-т. Машерова, 76а
E-mail: fitnessacademy.rb@gmail.com
© 2024 ООО "Фитнес-образование" УНП №192662381 Зарегистрирован 10.06.2016 Минский горисполком
Обучение
О Фитнес-образовании
Контакты
Тел. +375 29 666 79 40
Адрес: пр-т. Машерова, 76а
E-mail: fitnessacademy.rb@gmail.com
Мы в социальных сетях