Позвоночник

КУПИТЬ СЕМИНАР

специалист смежных сфер

КОМУ ПОДОЙДЕТ

тренер

Чат

16 теоретических
лекций

Семинар состоит из

Практика: диагностика, упражнения, тестирования

Презентация и методическое пособие

Тесты

Свидетельство

ПРОГРАММА СЕМИНАРА

Вы узнаете, как снизить риск травматизации во время тренировок, какие техники использовать, чтобы стабилизировать корпус и обезопасить позвоночник при различных упражнениях, какими правилами стоит руководствоваться, если проблемы с позвоночником уже присутствуют.
Конкретные алгоритмы для решения проблем с позвоночником.

Научитесь пользоваться позвоночником правильно

Доступ 30 дней

Цена: 165 BYN

ПОСМОТРЕТЬ УРОК БЕСПЛАТНО

КУПИТЬ СЕМИНАР

ПРОГРАММА
СЕМИНАРА

Фасция и миофасциальный релиз

Ягодицы, ТБС и таз

Лопатка и плечо

Преподаватель

@p_staseva

Подвесной тренинг. TRX

Плоскостопие и косточка на пальце

Федор Федоров

Специалист по движению человека
Высшее физкультурное образование, более 80 пройденных курсов и семинаров
В профессии 6 лет, 100+ людей пришли со мной к движению без боли в теле и улучшили свою осанку
Сотни студентов помогают своим клиентам после моих обучений.

ДРУГИЕ ОБУЧЕНИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Я не обещаю, что после семинара вы изучите весь позвоночник. Но точно поймете, что ГРЫЖА - не приговор и вы полноценный человек. Как тренироваться при протрузиях и остеохондрозе. Как ежедневное движение или его отсутствие, тренировки и их направленность, могут влиять на дискомфорт в спине.

@fedor_77_fedorov

Видеолекции

Короткие лекции для лучшего усвоения информации.
Поэтапное освоение материала от простого к сложному, делает процесс обучения понятным и доступным для разного уровня подготовки

01

Презентация

Краткий конспект лекций, к которому вы сможете вернуться даже после окончания срока доступа.

02

Документ

Просмотрев все лекции вы получаете Свидетельство в электроном формате. Вы сможете распечатать его в любом печатном центре.
По запросу мы сможем сделать документ на английском языке.

03

Документ

Просмотрев все лекции вы получаете Свидетельство в электроном формате. Вы сможете распечатать его в любом печатном центре.
По запросу мы сможем сделать документ на английском языке.

03