Позвоночник

КУПИТЬ СЕМИНАР

БЕСПЛАТНЫЙ УРОК

специалист смежных сфер

тренер

Методическое
пособие

6 лекций

Чат

Тесты

Презентация

Свидетельство

Семинар состоит из

На этом семинаре мы говорим о том, как «пользоваться» позвоночником правильно, как нормализовать его состояние и положение корпуса, какие техники использовать, чтобы стабилизировать корпус и обезопасить позвоночник при различных упражнениях, а также, какими правилами стоит руководствоваться, если проблемы с позвоночником уже присутствуют.

Грыжи, протрузии, остеохондроз...

Доступ 30 дней

Цена: 165 BYN

ПОСМОТРЕТЬ УРОК БЕСПЛАТНО

КУПИТЬ СЕМИНАР

ПРОГРАММА
СЕМИНАРА

ПРОГРАММА СЕМИНАРА

Фасция и миофасциальный релиз

Ягодицы, ТБС и таз

Лопатка и плечо

Преподаватель

@p_staseva

Подвесной тренинг. TRX

Плоскостопие и косточка на пальце

Федор Федоров

Специалист по движению человека
Высшее физкультурное образование, более 80 пройденных курсов и семинаров
В профессии 6 лет, 100+ людей пришли со мной к движению без боли в теле и улучшили свою осанку
Сотни студентов помогают своим клиентам после моих обучений.

ДРУГИЕ ОБУЧЕНИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Я не обещаю, что после семинара вы изучите весь позвоночник. Но точно поймете, что ГРЫЖА - не приговор и вы полноценный человек. Как тренироваться при протрузиях и остеохондрозе. Как ежедневное движение или его отсутствие, тренировки и их направленность, могут влиять на дискомфорт в спине.

@fedor_77_fedorov

Видеолекции

Короткие лекции для лучшего усвоения информации.
Поэтапное освоение материала от простого к сложному, делает процесс обучения понятным и доступным для разного уровня подготовки

01

Презентация

Краткий конспект лекций, к которому вы сможете вернуться даже после окончания срока доступа.

02

Документ

Просмотрев все лекции вы получаете Свидетельство в электроном формате. Вы сможете распечатать его в любом печатном центре.
По запросу мы сможем сделать документ на английском языке.

03

Документ

Просмотрев все лекции вы получаете Свидетельство в электроном формате. Вы сможете распечатать его в любом печатном центре.
По запросу мы сможем сделать документ на английском языке.

03