Центр подготовки
специалистов
фитнес-индустрии

КОМУ ПОДОЙДЕТ

4,5 ч.
Доступ 30 дней

Цена: 165 BYN

Ягодицы,
ТБС и таз

КУПИТЬ СЕМИНАР

специалист смежных сфер

тренер

11 лекций

Тесты

Презентация

Чат

Свидетельство

Семинар состоит из

ПРОГРАММА СЕМИНАРА

После семинара вы будете не просто знать теорию, взаимосвязи в теле, какие проблемы могут быть в конкретном сегменте, но и понимать, как с этим работать на практике.

Заблокированный ТБС, боль в спине, «неработающие» ягодицы

Доступ 30 дней

Цена: 165 BYN

ПОСМОТРЕТЬ УРОК БЕСПЛАТНО

КУПИТЬ СЕМИНАР

Федор Федоров

Специалист по движению человека
Высшее физкультурное образование, более 80 пройденных курсов и семинаров
С помощью коррекционных тренировок помог 100+ клиентам начать двигаться без боли в теле, улучшить свою осанку и качество жизни.
Сотни студентов помогают своим клиентам после моих обучений.

ДРУГИЕ ОБУЧЕНИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Фасция и миофасциальный релиз

Лопатка и плечо

Преподаватель

@p_staseva

@fedor_77_fedorov

Подвесной тренинг. TRX

Плоскостопие и косточка на пальце

Ягодицы, ТБС и таз

Я не обещаю, что после семинара вы изучите весь позвоночник. Но точно поймете, что ГРЫЖА - не приговор и вы полноценный человек. Как тренироваться при протрузиях и остеохондрозе. Как ежедневное движение или его отсутствие, тренировки и их направленность, могут влиять на дискомфорт в спине.

Боли в спине и фитнес

Если вы практикующий тренер, наверняка сталкивались с проблемой, когда вы упорно работаете с клиентом, но так и не получаете ожидаемого результата. Это может происходить из-за особенностей ОДА или отклонений в его функционировании. Целевая мышечная группа может быть не способна включаться в тренировочный процесс.
Но проблема решаема.

Специалист по движению человека
Высшее физкультурное образование, более 80 пройденных курсов и семинаров
С помощью коррекционных тренировок помог 100+ клиентам начать двигаться без боли в теле, улучшить свою осанку и качество жизни.
Сотни студентов помогают своим клиентам после моих обучений.

Федор Федоров

ДРУГИЕ ОБУЧЕНИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Фасция и миофасциальный релиз

Преподаватель

Лопатка и плечо

@fedor_77_fedorov

Подвесной тренинг. TRX

Плоскостопие и косточка на пальце

Видеолекции

Короткие лекции для лучшего усвоения информации.
Поэтапное освоение материала от простого к сложному, делает процесс обучения понятным и доступным для разного уровня подготовки

01

Презентация

Краткий конспект лекций, к которому вы сможете вернуться даже после окончания срока доступа.

02

Документ

Просмотрев все лекции вы получаете Свидетельство в электроном формате. Вы сможете распечатать его в любом печатном центре.
По запросу мы сможем сделать документ на английском языке.

03

Отзывы

Обрести красивую, подтянутую форму ягодиц хотят и мужчины, и женщины, которые занимаются фитнесом. Сейчас можно найти много тренировок на ягодицы онлайн и выполнять их самостоятельно. Но помощь квалифицированного тренера поможет работать с областью таза и ягодиц бережно и эффективно.
Курс «Ягодицы, ТБС и таз» на платформе дистанционного обучения «Фитнес-образования» создан для инструкторов функционального тренинга, которые хотят лучше разобраться в работе тазового региона.

Можно ли научиться проводить эффективные тренировки на ягодицы онлайн?

С «Фитнес-образованием» это возможно. Мы уже более 5 лет помогает тренерам и инструкторам разных фитнес-программ повышать квалификацию, осваивать принципы грамотного тренинга, новые направления и приемы.

Все авторы курсов – практикующие тренеры и опытные преподаватели в сфере фитнеса.
Материал подается в формате коротких лекций с примерами и наглядными изображениями.
Информация основана на данных актуальных исследований.

Обучение для фитнес-тренеров по работе с тазом и ягодицами

Семинар «Ягодицы, ТБС и таз» включает изучение анатомии скелета и мышц таза, биомеханику движения тазобедренного сустава, приемы диагностики положения таза и работы мышц, а также упражнения для коррекции положения тазовых костей, работы ТБС и для тренировки ягодиц.
В ходе обучения вы:

разберете частые проблемы клиентов тренажерных залов с поясничными мышцами, тазобедренными суставами и тазом,
получите базу упражнений, которые помогут достичь анатомически правильного положения таза, укрепить мышцы и снизить риск травм,
научитесь грамотно и эффективно составлять комплекс упражнений под запрос на коррекцию формы ягодиц и осанки.

Оплатить семинар можно в любой момент на платформе «Фитнес-образование». В течение 20 минут вы получите доступ к материалам – 11 лекциям, презентации по ним и тестам для проверки.